 |
|
Want your
own Fotopage?
|
|
The Leisure Photographer In Borneo Islands
By: My Frame
[Recommend this Fotopage] |
[Share this Fotopage]
| [Track this Fotopage]
|
View complete fotopage
|
|
| Friday, 3-Aug-2007 09:38 |
Email | Share | Bookmark |
|
myOffice : Kempen Bulan Kecergasan - 10,000 Langkah
|
|
Salam sejahtera....
Program "Kempen Bulan Kecergasan" dilaksanakan setiap hari Jumaat pertama setiap bulan bermula bulan lepas.
Aktiviti program bulan Julai : Tarian Poco-poco nombor berapa entah. lupa lak..hehehe...
Aktiviti program bulan Ogos : 10,000 langkah.
Aktiviti hari nie dimulai dengan nyanyian lagu Negaraku, Ibu Pertiwiku (lagu negeri sarawak.) dan lagu Sihat Sejahtera.
Disusuli dengan ucapan oleh Timbalan Pengarah Kanan (Pergigian) dan seterusnya senaman pemanas badan.
Abis bersenam, pe lagi, langkah 10,000 la! (tp rasanya ada gak yg wat langkah seribu! woahahahahaa....aku le tu!  )
So, to my officemates, sape rasa ada gambar die, download la yek....hehehehe....
(^_^) chioo~~~~~
p/s : giler malas update fp nie. bulan julai langsung xda post. tp tul gak, xda penggambaran "rasmi" dibuat. semua shoot persendirian jek....hehehe....
|
|
|
|
|
View complete fotopage
|
|
|
|
 |
|
|
|
